(UUN-122) Personal Trainer A Reggio Nell'Emilia

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18 ott
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Buongiorno, mi piacerebbe riprendere a fare sport, l’ho abbandonato per mancanza di tempo e voglia. Vorrei iniziare quanto prima, anche se non ho fretta. Il mio obiettivo è tonificare le zone flaccide. Nel poco tempo che ho faccio esercizi a casa, ma penso che dovrei assumere qualcuno che mi aiuti a rimettermi in forma. Non ho mai avuto un personal trainer e non so se sia necessario allenarsi in una palestra o in altri luoghi (mi piacerebbe allenarmi all’aria aperta). Sono molto esigente, spero che l’allenatore sia motivante. Sono sempre stata abbastanza attiva,

nel 2010 ho partorito e non ho più avuto tempo e motivazione. Preferirei che l’allenatore avesse una formazione in materia (laurea o diploma). L'orario sarebbe un'ora ogni giorno, il venerdì. Sono flessibile riguardo al luogo in cui fare l’allenamento.

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