Gioco a tennis almeno 3 volte a settimana, ho spesso male alla spalla e schiena ma gioco comunque penso di dover rinforzare la muscolatura.
Devo anche perdere peso, sono alto 1.75 e peso 90 kg.
Sono sempre stato sportivo ma pigro.
Buona giornata
Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
1 persona
Con quale frequenza svolgi esercizi fisici?
1 - 2 volte alla settimana
Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere?
Rinforzare la muscolatura
L'allenamento è per un evento in particolare?
Allenamento per uno sport che già pratico
Quale sport pratichi?
Tennis
Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
Problema alla schiena
Preferenze sul genere del professionista?
No ho preferenze
Età del cliente?
***** anni
Dove vuoi effettuare l'allenamento?
Dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer, luogo pubblico all'aria aperta
Quando vorresti allenarti?
Infrasettimana di mattina
Che frequenza di allenamenti desideri?
2 volte alla settimana
Tipologia di servizio ricercato
€€€ (completo)
Quando vorresti iniziare gli allenamenti?
Nei prossimi giorni
Preferenza per il servizio:
Relazione qualità/prezzo

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