Ho fatto danza moderna per 14 anni, ora ho 25 anni quasi ed ho smesso qualche anno fa, ho una scoliosi abbastanza rilevante. Il mio obiettivo è quello di rassodare e tenermi in forma visto che faccio un lavoro da ufficio quindi molto sedentario, e allo stesso tempo aumentare la resistenza, cose che purtroppo non ho mai sviluppato più di tanto nonostante la costante attività fisica

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- Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona
- Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? 1 - 2 volte alla settimana
- Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Tonificare
- L'allenamento è per un evento in particolare? Non è per un evento in particolare
- Hai qualche lesione o sintomo muscolare? Scoliosi, problema alla schiena




- Preferenze sul genere del professionista? No ho preferenze
- Età del cliente? 18-25 anni
- Dove vuoi effettuare l'allenamento? Dove raccomanda il personal trainer, in palestra o locale adibito dal personal trainer
- Quando vorresti allenarti? Infrasettimana di pomeriggio
- Che frequenza di allenamenti desideri? 3 volte alla settimana
- Tipologia di servizio ricercato €€€ (completo)
- Quando vorresti iniziare gli allenamenti? Sono flessibile

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

📌 Istruttore personale per 1 persona con obiettivo di tonificare (Ardea)
🏢 Cronoshare.it
📍 Ardea