Ho una serie di condizioni e circostanze mediche che mi hanno reso difficile raggiungere i miei obiettivi di tonificazione e dimagrimento in passato.
Ho un ipotiroidismo con valori sempre un po' fuori range anche se è monitorato e in cura con eutirox; prendo dei farmaci per una depressione ricorrente che aumentano il senso di appetito; credo che nel mio aumento di peso recente c'entri anche la pillola anticoncezionale, che prendo da un paio di anni esclusivamente per dismenorrea e pms; il tutto si inserisce in un quadro di adhd per cui sono in attesa di un piano farmacologico.
Prima degli ultimi due o tre anni sono sempre stata sottopeso – fin da bambina, per tutta l'adolescenza e almeno fino ai 27-28 anni.

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- Quante persone prenderanno parte all'allenamento? 1 persona
- Con quale frequenza svolgi esercizi fisici? Raramente
- Qual'è il principale obiettivo che si vuole raggiungere? Perdere peso,



tonificare e aumentare la resistenza
- L'allenamento è per un evento in particolare? Non è per un evento in particolare
- Hai qualche lesione o sintomo muscolare? Nessuna lesione, qualche dolore articolare e fragilità fisica dovute a vita molto sedentaria
- Preferenze sul genere del professionista? Donna
- Età del cliente? 26-40 anni
- Dove vuoi effettuare l'allenamento? A domicilio
- Quando vorresti allenarti? Infrasettimana di pomeriggio, infrasettimana di sera, infrasettimana di notte, fine settimana
- Che frequenza di allenamenti desideri? 3 volte alla settimana
- Tipologia di servizio ricercato €€€ (completo)
- Quando vorresti iniziare gli allenamenti? Verso fine giugno

Preferenza per il servizio: Relazione qualità/prezzo

📌 Personal trainer per 1 persona con obiettivo di perdere peso, tonificare (Trento)
🏢 Cronoshare.it
📍 Trento