Mia madre ha 76 anni, è fortemente in sovrappeso, le è stata prescritta una dieta e inizierà nel prossimo mese, deve perdere tanti chili, ma nel contempo riniziare a muoversi. L'obiettivo è iniziare con stretching, camminata, ginnastica dolce, per arrivare a farle fare un lieve allenamento aerobico. Allenamento da fare all'aperto o in palestra, preferisco trainer donna.
- Quante persone prenderanno parte all'allenamento?
1 persona
- L'allenamento è per un evento in particolare?
Non è per un evento in particolare
- Hai qualche lesione o sintomo muscolare?
È per mia madre 70enne, molto sovrappeso che sta iniziando un percorso di dimagrimento
- Preferenze sul genere del professionista?
Donna
- Dove vuoi effettuare l'allenamento?
In palestra o locale adibito dal personal trainer, luogo pubblico all'aria aperta
- Tipologia di servizio ricercato
€ (basico)
Preferenza per il servizio: Il miglior prezzo
📌 Istruttore personale per 1 persona (Piano di Sorrento)
🏢 Cronoshare.it
📍 Piano di Sorrento
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